А ты КАЧОК?! Что ешь?

[SaltedD]

Ghost Buster?

[Dragon]

Ghost Buster?

аблакат? ога...он такой...

[Tall&heavy]

Нее, если из-за того, что я не отношусь к HDшникам, я повешусь в чулане - буду по ночам являться к ним и любить, любить, любить. И помешать мне будет нельзя уже точно...

[Меченный]

Нее, если из-за того, что я не отношусь к HDшникам, я повешусь в чулане - буду по ночам являться к ним и любить, любить, любить. И помешать мне будет нельзя уже точно...

Когда к Маклауду будешь являца, будь осторожен

[Tall&heavy]

Когда к Маклауду будешь являца, будь осторожен

А он что - особо агрессивный HDраст?

[Pedro]

Когда к Маклауду будешь являца, будь осторожен

А он что - особо агрессивный HDраст?

особо ласковый

[13]

Джаповодом тоже был, так что будет о чем пошептаться.

[Malcolm]

что за педотему развели??? Мы тут обсуждаем качков и любителей подтягиваться и плюхать гопников в частности! )

[Pedro]

что за педотему развели???

Чего ? )))

плюхать гопников в частности! )

тех кто меньше и слабей, не задумывайся - бей ! )))

[Malcolm]

про какие то ночные шептания и любовь к хдшникам )

[Pedro]

про какие то ночные шептания и любовь к хдшникам )

Какие еще хедешники?
кто это слово то вообще придумал, ямашники?
и причем тут педо?
встаньти дети, встаньте в круг,
дядя майкл ваш физрук...

[Tall&heavy]

Не "ямашники", а "ямашисты" или "ямахасты" - кому как больше нравится!

[Dragon]

Не "ямашники", а "ямашисты" или "ямахасты" - кому как больше нравится!

"пианисты". Так правильнее.

[Djelsomino]

Ем все. Кофе, сигареты, суп, девушек глотаю прямо с косметичками , бублики люблю, ... Видимо поэтому больше 150 кг, на три раза мне так и не пожать. Дрищ одним словом.

[Pedro]

А я бухаю как сука, жву всего 90 на 2 раза на 8-м подходе , разгоняясь с 40 )))

[Николя]

ты же бросил пить?

[Pedro]

9 дней без алкоголя и сигарет это конечно рекорд, но еще далеко не бросил ))
девки в качалке почему-то не поверили что я конченый алкоголик )) говорят почти атлет и красафчег, суки стебутся )))

[Tall&heavy]

Одни жестокие качки собрались, куда же худенькой интеллигенции податься... Везде шпыняют, бъют, обзываются... О времена, о нравы...

[Trash]

Не спасут тебя очки, если налетят качки
Не спасут от перелома, институт и два диплома(с)

[Malcolm]

хыыыхы)) фтему )

[Tall&heavy]

Эх, гопота...

[Trash]

Эх, гопота...

Так вырос-то я, в Чухлинке

[Arcadych]

раньше, до травмы поясницы несколько лет убивался железом. Ввиду дрищеобразности более менее прирост был только с хорошим спортпитом .Из марок предпочтения к пролаб и твинлаб. А еще у iron man есть такой продукт G-factor. Очень интересная вещь...но все очень индивидуально

[vavaha]

занимаюсь, с перерывами лет уже 5. парни без спортпита не вырости это факт!!
а без 6-ти разового ограниченного питания(мелкие порции) не похудеть.
на счёт брендов не заморачиваюсь вэй айрон и тд. главное, чтоб не русский и не польский (из муки крахмала и сух молока ). вот я например ем изолят(худею) и меняю вкусы и производителей, а худым наоборот надо гейнеры. И жрать минтай и грудки куриные без меры...

[Malcolm]

во! дельные вещи пошли! )))
Мне кстати изза комплекции пришлось нахрен выключить основные массообразующие вещи: становая и приседы со штангой - начали болеть колени и спина. Просто от нагрузки. ну нафиг от греха... в 10-11 классе у меня это еще прокатывало - ща видать уже нет. так сскоро дойду глядишь тупо до подтягиваний и отжиманий ))