Какая штука точно? Даш, забрал бы скамеечку погонять.Dasha писал(а): Есть ОДНА штука! Я х.з. где вторая- возможно никогда и не было...Надо?
не, Серег, на тренажере то бегаю, гантельки помогут, точно знаю, тем более что мне не на полноценную тренировку, а так, на полчасика потягать, чтоб хоть тонус былMacLeods писал(а): а гантелями дома заниматься не будешь, это я тебе точно говорю.
Гантелька. Килограмм на 25.)))UnbalanceD писал(а):Какая штука точно?Dasha писал(а): Есть ОДНА штука! Я х.з. где вторая- возможно никогда и не было...
Так гантелька или скамечка? Гантельку если не надо тоже заберу на время. Одна же лучше чем ни однойDasha писал(а):Гантелька. Килограмм на 25.)))UnbalanceD писал(а):Какая штука точно?Dasha писал(а): Есть ОДНА штука! Я х.з. где вторая- возможно никогда и не было...
Скамейки нету- так как спокойно обхожусь без неё...
Так с гирькой можно не хуже чем с гантельками развлечься!UnbalanceD писал(а):Так и знал... Зафлудили.
Все просто, на зал который рядом тупо пока нет денег, как лишние будут куплю сразу годовую проходку (разовые занятия дорого стоят), а пока решил дома немного потягать гантельки, и места они много не занимают. Бассейна не хватает.
Для капустки пудовая гирька лежит на балконе))
ну ты значит волевой, в отличие от меня. У меня ща спортзал на другом конце москвы и за дорогоUnbalanceD писал(а):У меня рядом с домом только за 51к со скидосом, но с большим бассейном. Я бы взял реально, там прикольно, и народу немного и от дома в 10 минутах пешком, НО этих 51к у меня нет сейчас, вот и прошу на время гантельки... За 20-25 можно найти конечно без бассейна и черте где от моего дома, но мне это не очень удобно. Не хочу поздно заниматься ездить и далеко.
))
Вроде женатый человек, а все энергию девать некудаUnbalanceD писал(а): Взял бы погонять на зиму, вдруг понравится)))
Какая штука точно? Даш, забрал бы скамеечку погонять.
так, на полчасика потягать
Одна же лучше чем ни одной
К сожалению, уже нет...Поручик писал(а): Вроде женатый человек
Поржал)))Вячеслав писал(а):http://www.youtube.com/watch?v=2x7_5vL1TN0
Серега прости неудержался ))))
На даче иногда триколор глючит...и показывает только одна программа))и она именно "магазин на диване")))Поручик писал(а):Вы б еще "магазин на диване " вспомнили. Там тоже раньше какие-то "тренажеры" продавали. В основном "супер"
Неа, Наташ, нету... хорошо хоть от этого избавились...Светлая писал(а):Ира!А других тренажеров у тебя больше не завалялось?))
Полностью поддерживаю.Advokat Sergey писал(а):Эффективнее заниматься со штангой, можно даже не разборной. Легко сделать из подручных железок (железная труба, пара утяжелителей, закрепить хоть каплей сварки). Видел много примеров, результат отличный.
Хотя и купить недорого, гриф - 2500, блинов еще на 2000.
Плюс отжимания от полу, турник на стену.
Это базовый комплекс, как раз за 30-40 мин. все тело прокачать можно.
Гантели как раз требуют больше времени для тренировок, их цель работать с небольшими группами мышц поочередно.
Да бросай ты это дело))))) Ты недавно нам тоже тут говорил, что "хочу чаю, хочу чаю"))))))UnbalanceD писал(а):Блин, все конечно правильно, и все молодцы, и я все эти способы и т.д. и т.п. я тоже знаю, но мне просто нужны гантельки, обычные гантельки.
Хачу гантельки!
))) Даша, напиши в личку когда и где забрать можно.Dasha писал(а):Гантелька. Килограмм на 25.)))UnbalanceD писал(а):Какая штука точно?Dasha писал(а): Есть ОДНА штука! Я х.з. где вторая- возможно никогда и не было...
Николай, не болтайте ерундой, тут не "Флуд"Nick Wolf писал(а):Не у кого бондажика на пах не завалялось? Размер XL
. Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 29 гостей